Bienvenidx a tu espacio de
bienestar emocional
¡Me da gusto verte por aquí!
Aquí encontrarás guías prácticas, recursos terapéuticos y herramientas psicológicas creadas con amor y respaldo profesional, pensadas para acompañarte en cada etapa de tu proceso personal.
Ya sea que estés atravesando un momento difícil, buscando comprenderte mejor o iniciando tu camino hacia el autocuidado emocional, este espacio es para ti.
Explora nuestros materiales, creados para acercarte a la psicología de una manera cálida, accesible y transformadora.
Y si estás listx para dar un paso más profundo, también puedes agendar tu sesión de terapia psicológica
✨ Empieza hoy a sanar desde el amor y la compasión.
Sobre mi
Soy Esperanza Lara
Egresada de la Licenciatura en Psicología Clínica por la Universidad de Monterrey y Arte Terapeuta certificada.
Actualmente cuento con un Certificado en Primeros Auxilios Psicológicos expedido por la Universidad Autónoma de Barcelona y me encuentro cursando la maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual, así como el Diplomado en Evaluación Psicológica.
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Terapia Psicológica
¡Hola!, si estás aquí es porque hay algo dentro de ti que busca alivio, una pausa o un poco de claridad.
¿En qué consiste?
Son sesiones individuales online, en donde buscaré brindarte apoyo y orientación en temas específicos que quieras tratar en el momento.
Mi principal objetivo es brindarte un espacio seguro en el que puedas expresarte y abordar cualquier tema así como guiarte para resolver alguna situación.
Durante las sesiones habrá ejercicios y herramientas que te ayudarán a conocerte y entenderte mejor, ayudarte a tener mayor claridad y calma en momentos complicados para ti.